ООО «Легкость», 2019 г,
ЛО-62-01-001778 от 24.11.17
© Все права защищены

8(4912)990-600

8(903)839-0600

   Рязань, ул. Семинарская, 41

  • icons-вконтакте_1
  • icon-instagram_1
Главная - Технологии - О пользе массажа

О ПОЛЬЗЕ МАССАЖА

Массаж — не просто удовольствие, но также и процедура, приносящая большую пользу организму в целом: от кожного покрова до систем пищеварения и кровообращения.

 

Польза для кожи:

Массаж регулирует множество процессов, которые происходят в коже. Во время процедуры восстанавливается капиллярное кровообращение, устраняются застойные явления, улучшается обменные процессы в клетках кожи. Все это в совокупности приводит к лучшему выведению шлаков из организма.

Под воздействием массажа, движения которого направлены строго по ходу лимфатических сосудов, улучшается отток лимфы. Лимфа способствует выведению шлаков, от которых избавляются клетки и межклеточное пространство во время массажа. Это в свою очередь устраняет отечность.

После такого эффективного очищения, клетки кожи начинают усиленно обновляться. Это становится заметно уже после нескольких процедур. Кожа приобретает упругость, становится гладкой

 

Польза для мышц:

Массаж благотворно влияет на мышечную систему, суставы, связки, улучшает их питание и эластичность, удаляет продукты распада. Быстро восстанавливает работоспособность мышц и подвижность суставов. Улучшает функции сокращения и растяжения мышц. Массаж выводит из организма избыточную жидкость и молочную кислоту из мышц, скопление которой вызывает боль в мышцах после физической нагрузки.

Польза для сосудов:

Массаж оказывает положительное действие на кровеносные и лимфатические сосуды. Он ускоряет отток крови от органов, тем самым, уменьшая застойные явления в органах и тканях, рассасываются отеки. Под влиянием массажа расширяется просвет сосудов, активизируются резервные капилляры, тем самым улучшается кровоснабжение массируемых участков и прилегающих органов. Кроме этого, улучшается состав крови: повышается гемоглобин, лейкоциты и эритроциты.

 

Достаточно давно известно, что массаж лучше всего помогает справиться с остеохондрозом, сердечной недостаточностью, ожирением, а также ревматизмом и многими другими заболеваниями. Польза массажа в том, что он помогает справиться со стрессом, депрессией и плохим настроением. Кроме этого эта процедура способствует улучшению сна и помогает избавиться от целлюлита, улучшая кровообращение и стабилизируя обменный процесс.

Эффект от массажа наблюдается уже после первых сеансов. Он снижает тяжесть в ногах, способствует наибольшей подвижности в суставах, уменьшает боль и снижает вес. Массаж способен заменить успокоительные лекарства, а также снять симптомы стресса.

 

Если и существует пилюля от всех болезней, то это массаж. Причем не массаж на который вы ходите тогда, когда уже заболело, а массаж, которым вы балуете себя поддерживая свой ум в спокойствии, а своё тело в гармонии.